哈囉 ! 大家好，我是點亮！
不曉得你的平常是不是會想：我要如何幫孩子建立好習慣、建立學生好習慣，甚至是高效能的習慣呢？
好習慣需要培養，需要一點一滴的累積，今天要來聊聊我一直在聽的 #Podcast：#大人的Small Talk，簡稱 #大人學。
這個節目我追了3、4年，我從大人學剛開始錄的前10集就開始聽了，那個時候是2019年，今年2023年大人學的Podcast節目已經更新到300多集。
剛開始聽大人學Podcast的時候，雖然當時我已經有孩子了，但總覺得自己不是成熟的大人、有太多東西要學，正好大人學的核心價值是「成為成熟大人必備的學問」，就激起我的好奇心。
當初只是拿來聽一聽，沒想到這一聽就是3、4年。
Podcast的好處是可以開車時候聽、走在路上聽，我可以一面做其他輕鬆的事情、一面聽Podcast。
最近我在大人學聽到一集節目是：小朋友也能懂的高效人生管理術——Bryan讀《在咖啡廳遇見彼得．杜拉克》，（在Apple Podcast上可以聽完整的內容，可以點這個連結連過去聽）
這集節目很吸引我，因為管理學大師彼得杜拉克的書很硬，連我這個大人都讀得不是很懂 (可能跟我唸理工科系有關)，更別說是孩子了。
竟然有那麼一本書是專門寫給孩子讀的，這本書名就叫作《在咖啡店遇見彼得杜拉克》。
這本書用淺顯易懂的故事，帶入生活化的情境，即使是小孩也可以掌握「貢獻、優勢、時間、專注、抉擇」等5個提高人生效能的習慣。
以下是我聽了這集節目後，在博客來把這本書買回來讀的閱讀筆記。
我也把對孩子有幫助的內容，分享給他們，以下是我整理過的精華，一起來看看吧！
《在咖啡廳遇見彼得．杜拉克》是用什麼故事來教孩子、建立學生好習慣呢？
年輕店長每天都被業績追著跑，遇到好多不同的挑戰，正當他快要放棄的時候，一位坐在咖啡店的老紳士 (彼得杜拉克的化身) 給年輕店長一些「量身訂做」、「客製化」的指引。
在老紳士的指導下，循序漸進的學會5個提高人生效能的習慣，改善了咖啡店的經營狀況。
《在咖啡廳遇見彼得．杜拉克》教導孩子哪５個習慣可以提高人生效能？
以終為始
彼得杜拉克在開頭強調要「以終為始」。我們要帶孩子想清楚自己想要達成什麼目標，再來制定計劃，這個確實不容易，但如果爸媽很堅定地要這麼做，孩子都會跟隨爸媽的帶領。
這樣一來，就可以用結果來思考現在該做什麼，更容易解決目前遇到的問題。
例如：如果孩子想要學好某一科目，可以和孩子一起討論如何達成這個目標，與孩子一起制定一個學習計劃，包括每天要花多少時間學習、如何測試自己的學習成果等等。
有了以終為始，就會幫助孩子就會更清楚自己的目標，並且更有計劃地去實現這個目標。
一、思考「貢獻」
彼得杜拉克認為，一個人最大的成就感來自於貢獻自己的專長與服務，讓自己的工作對社會產生影響。
所以我們應該帶孩子認識自己是個被需要的人，讓自己的人生充滿意義、有價值。
我們可以讓孩子從做家事開始練習貢獻，只要孩子完成了一件家事，就算是幫忙拿個碗筷好了。
爸媽可以要告訴孩子，謝謝孩子的幫忙，我們很需要孩子的幫忙，讓孩子覺得這個家需要他、孩子是個被別人需要的人，而不是生在這世界上就等著大人伺候他們、唯我獨尊。
二、活用「優勢」
每個人都有自己的優勢和弱點。彼得杜拉克建議我們優先要補強弱點，讓自己變得更完整。
但也要看自己是在學生階段，或是在工作階段。
為什麼會這麼說呢？根據經驗，如果學生時候數學不好，要優先補數學。
那在工作階段，假如是英文好、數學不好，你覺得要加強的會是數學嗎？
我想應該不是，反而要優先加強英文，讓自己的英文好還要更好、成為頂尖，這樣才能在職場上冒尖、突出。
台灣教育強調五育並重，每一樣都要發展得很好，這樣也沒有不好，但實行起來會覺得卡卡的，明明孩子的優勢就不在那，學校老師就硬要針對那不足的，讓孩子覺得他不是那麼的好。
當然成長需要時間跟耐心，我們不會在孩子第一時間就請他直接放棄，但如果長期觀察，優勢不在那邊，就要仔細地替孩子想一想。
所以懂得觀察市場上需要的技能，再搭配活用孩子的「優勢」，孩子能在成年後生存得下來。
三、掌控「時間」，做好時間管理
頂尖的人，職場上有企圖心的人，都一定注意時間管理。
他們會把每天的時間規劃好，並且優先 處理重要的事情。
這樣一來，就能夠更有效率地完成工作，並且有更多的時間做自己喜歡的事情。
四、「專注」於最重要的事情
彼得杜拉克建議，我們要將事情按照重要程度排序，把不重要的事情優先剔除掉，俗稱「劣後順序」，也就是「不採取行動的排名」，這樣就能集中精神去做重要的事情，拿到更好的結果。
有一天幫巴菲特開飛機的機師問巴菲特，可不可以教我怎麼創業。
巴菲特請他列出25個最想做的事情，然後從這25個當中，選出5個最想做的。
機師心想，巴菲特要我專注在這5件最想做的事情上，我就會成功。
但最後巴菲特跟他說，到你創業成功之前，你要專心不去做那20件事情，因為那20件事情是你很想作但會打岔你去達成那5件最想做的事情。
所以說除了專注在最重要的事情以外，還要注意不要去作會打岔達成目標的事情。
五、正確的「抉擇」與付諸行動
彼得杜拉克認為，當孩子覺得一件事情是對的時候，就要去：放手一搏、衝一波。
不做決定竟然也是一個決定，就是放著讓環境去替孩子做決定，這樣就是在讓機率去決定，如果孩子一直放棄自己的抉擇權，那麼孩子的人生就會被動地被掌控著。