嗨 ! 你好，我是點亮老師 !
我是一位家長，也是一位教育工作者，我一直在思考如何幫助孩子在人際關係中發展良好的溝通能力。最近，我聽了一個 Podcast 節目，讓我對卡內基溝通法則有了新的認識。
這裡推薦一個我很常在聽的 Podcast 叫《大人的Small Talk》，最近有一集節目是「小朋友也能懂的人際關係溝通術—《在超市遇見戴爾．卡內基》」(連結)。
我們曉得無論是在家庭、學校還是工作場所，都需要和別人聊天、講話與溝通，這是我們必須具備的能力。但有趣的是，可能很少有人會教我們怎麼做，我們都是在許多過程中一面嘗試、一邊學習。
本集節目用淺顯易懂的方式帶你認識卡內基的溝通智慧，了解人性，才能擁有有效的溝通。
本集節目是在推薦一本日本作家寫的書《在超市遇見戴爾．卡內基：跟人際關係大師學30個人心掌握術》，引起我的好奇心是，卡內基的書是給成年人看得，竟然可以影響到青少年的孩子。
卡內基是一位美國的作家和演講家，他寫的書《卡內基溝通與人際關係》和《人性的弱點》是世界出版史上的暢銷書。卡內基認為，人際關係是成功的關鍵，而溝通能力是建立良好人際關係的基礎。
在 Podcast 節目中，作者分享了卡內基溝通法則的一些要點，這些要點對於孩子來說非常實用。
卡內基溝通主要在說什麼？
1. 真誠地關心他人
卡內基認為，人們都喜歡被關注和尊重。因此，要想建立良好的人際關係，首先要真誠地關心他人。這可以從一些小事做起，比如主動問候、傾聽他人，並且在需要的時候提供幫助。
2. 注意傾聽
傾聽是溝通的另一半。如果我們只是一味地說話，而沒有注意傾聽他人，那麼我們的溝通就會失去效果。學會傾聽，不僅可以讓我們更好地了解他人，還可以讓對方感受到我們的尊重。
3. 讚美他人
每個人都喜歡被讚美。當我們讚美他人的時候，可以讓對方感到自信和愉悅。但是，讚美也要真誠，不能是虛假的奉承。
4. 避免批評
批評是一種破壞性的行為，會傷害他人的自尊心。如果我們要批評他人，一定要注意方式方法，避免在公開場合批評，並且要提出建設性的意見。
5. 以身作則
孩子是父母和老師的鏡子。如果我們希望孩子成為一個善於溝通的人，我們自己也要做好榜樣。在與孩子的溝通中，我們要注意傾聽、尊重、讚美，並避免批評。
卡內基溝通法則是一種簡單有效的溝通技巧，可以幫助孩子建立良好的人際關係。家長和老師可以引導孩子學習這些技巧，讓他們在人際關係中脫穎而出。
以下是一些具體的實踐建議：
- 在日常生活中，家長和老師可以多給孩子一些機會練習溝通。比如，可以一起玩角色扮演遊戲，讓孩子練習與他人交流。
- 家長和老師可以為孩子提供一些正面的情感支持。讓孩子知道，他們是被愛和關心的，這樣他們在與他人交流時就會更加自信。
- 家長和老師可以鼓勵孩子多參加一些社交活動。在與他人交流的過程中，孩子可以學習如何與不同的人相處，並提高自己的溝通能力。
我相信，如果家長和老師能共同努力，孩子一定能夠學會有效的溝通技巧，在人際關係中取得成功。